"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


piątek, 17 kwietnia 2020

rzygać mi...

                             się już chce tym wirusem. Każda stacja telewizyjna, każda stacja radiowa na okrągło "w koło Macieju" pandemia, koronawirus, maseczki, maseczki maseczki... potem reklamy i apiać odnowa:(
Raję miał ten co powiedział, że covid 19 najszybciej rozwija się w mediach;) Mówi się dziennikarze to hieny. Mało tego traktują całe społeczeństwo jak istoty bezmózgów. I te pytania i porady w "kółko to samo". A i strachy tam 500 zł,  tu trzydzieści tysięcy złoty... Może będą niedługo rozstrzeliwać zdrowych, żeby nie przybywało zarażonych.
Przestałem oglądać TV, słuchać radia, bo dostaje szału:( 
Na szczęście od poniedziałku wraca bieganie na legalu:)) 
Od wczoraj obowiązuje nakaz zasłaniania nosa i ust przy pomocy maseczki, części odzieży, szalika lub przyłbicy. Ciekawe, więc co z tych rzeczy będzie najlepsze do biegania? Niektórzy w zimie biegają w kominie tzw. bufie. Lecz teraz przy temperaturach wiosennych, a czasem letnich będą się pewnie gotować. Tak samo jak nie wierzę, że można biegać w maskach  zwanych antysmogowymi za kilka stówek;)
Zobaczymy syn widział biegaczkę w przyłbicy! Może? Trzeba przetestować. 
Wczoraj totalne leżenie bykiem;) Odsypianie zaległości. Ale coby nie było w dzienniczku pustej kratki wieczorem godzina lekcyjna pedałowania na rowerze stacjonarnym;) 
Dziś poranne wietrzenie głowy jak to mówi minister zdrowia dla zdrowia fizycznego, a zwłaszcza psychicznego.
To lekarstwo na wszystko. Działa naprawdę! Ruchu na świeżym powietrzu nie zastąpi nic. 
Z doświadczenia na własnych organizmie mogę powiedzieć z ręką na sercu aktywność fizyczna powoduje, że  człowiek czuje się zdrowiej i młodziej. Mam nawet dowód;) Stoję na balkonie i słyszę z dołu damskie głosy: "tak patrzymy co to za młody człowiek stoi na balkonie, a to pan tu mieszka." No to mówię znajomym Babeczkom - Bardzo dziękuję! ale mi się trafił dzisiaj kompletem.  Muszę zapisać węglem w kominie;)

Myśl dnia:
Przysięgam Ci na moją miłość, jeśli pomodlisz się szczerze i w sercu powiesz w jakiejś sytuacji: «Jezu, Ty się tym zajmij», On to zrobi! /ks. Dolindo Ruotolo

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13