w rytm...

                     stukotu dzięcioła hi,hi... dziesięć przebieżek. Taki był zapracowany, że wcale nie zwracał na mnie uwagi he,he... kiedy podglądałem go z dołu;) Tak walił małym dziobem, aż mnie szyja bolała od samego patrzenia he,he... Dziób go nie boli? Próbowałem nagrać filmik i zrobić mu fotę, ale jednak obiektyw aparatu to nie ludzkie oko. Szkoda:( 

Wcześniej udeptywanie ścieżek rekreacyjnych parku Lisiniec. Ogólnie znów dziewiątka:)

Pogoda idealna na bieganie! Dwanaście stopni plus i słoneczko:))

Biegało mi się rewelacyjnie!  Kolejne bieganie z samego rana po śniadaniu:) Cieszą mnie poranne biegania, bo są dla mnie "ładowaniem akumulatorów" na cały dzień. 

Wieczorem mecz Rakowa z Cracovią w PP, więc w razie czego zapas hormonów szczęścia może się przydać hi,hi...

Cytat dnia:

„Stopniowo, w miarę upływu czasu, odkrywamy w samym sobie coraz trudniejszego przeciwnika.” -  Ryszard Kapuściński

Przysłowia na dziś:

• „Gdy październik mroźny, to nie będzie styczeń groźny ”
• „Gdy w październiku ciepło chadza, w lutym mrozy naprowadza”