odpoczynek...

                                         i regeneracja musi być;) zwłaszcza na urlopie he,he...

Dwa dni biegowe pod rząd:) Trzynaście kilometrów *z buta* plus całodzienne szwędanie po Ustroniu hi,hi...

Dlatego dzisiaj pełen luz;) Piąteczka wzdłuż rzeki z przerwą na moczenie nóg w Wiśle he,he... a na koniec tuptanie po świeżo skoszonym trawniku;) Chciałoby się po rosie, ale przy takich nocnych "upalach" niestety marzenie ściętej głowy hi,hi...

Super było! Spotkałem fajną biegaczkę i dwóch biegaczy:)

Powrót, prysznic, śniadanie i godzinka na wieści z neta;) Potem wypad z MLP na Czantorie:))

Cytat dnia:

„Niektórych pięknych ścieżek nie można odkryć bez zagubienia się.”   

- Erol Ozan