"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


sobota, 9 marca 2024

sobotnie...

                                  szybsze przebieranie nogami;) w samo południe.
Z rana zakupy, potem wyrabianie domowego razowca i w czasie rośnięcia wypad na "Bałtyk". Udeptywanie ścieżek wokół "Adriatyku", "Bałtyku" i "Pacyfiku". Później na *mojej łączce* dziesięć przebieżek:) Wreszcie poślad pozwolił na szybko wolno, szybko wolno he,he...
Fajnie było! Aura wiosenna. Słoneczko i dziesięć stopni plus:) więc *na krótko* hi,hi...
Przy sobocie na "Bałtyku" jedna biegaczka i czterech biegaczy. Licząc ze mną;)

Powrót przez pole namiotowe Jasnej Góry ze slalomem miedzy drzewami. Aha trafiła mi się fucha he,he... co bym zrobił fote na tle wieży jasnogórskiej kierowcy autokaru hi,hi... 
W ostatni dzień tygodnia dycha i w czterech wyjściach trzydzieści trzy kilometry *z buta*. Do tego dwanaście wychodzone, gimnastyka i godzinna sesja na rowerku stacjonarnym.
Cytat dnia:
„Na­leży odróżniać ludzi zdol­nych od ludzi zdol­nych do wszystkiego.” -  Tadeusz Gicgier

Przysłowia:
  • „Gdy mróz w marcu dnia dziesiątego, jeszcze czterdzieści dni mrozu takiego”
  • „Męczennicy, gdy mróz noszą, czterdzieści dni mrozu głoszą”
  • „Męczennicy jeśli psocą, będzie dżdżysto Wielką Nocą, a gdy kropla dżdżu nie spadnie, przez sześć niedziel będzie ładnie”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13