"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


poniedziałek, 20 listopada 2023

pierwszy śnieg...

                                            mamy za sobą he,he... Sypnęło wczoraj tak obficie, że nawet mecz Skry został odwołany;) Nowa murawa (sztuczna) - podgrzewana i "walczyli wszyscy, ale niestety się nie udało" hi,hi...
Dziś znów aura typowo jesienna. Pochmurno, deszczowo i ciepło +8℃:)
Miało być wyjście z samego rana, lecz tzw. "obiektywnych" hi,hi... wybiegłem na "Bałtyk" tuż przed południem. 
Tak jak poprzednio dobieg nad "Adriatyk" i z powrotem tj. czwórka z buta:) Przed powrotem oczywiście pluskanie w zimnej niezbyt zimnej wodzie he,he... 
Jak poprzednio temperatura wody dziesięć kresek powyżej zera:)) Jedynie padający deszczyk sprawił, że dzisiejsza kąpiel nie była "kalką" z ostatniego czwartku;)
Zmokłem trochę w czasie biegania, ale nie podczas kąpieli, bo przecież w wodzie się nie moknie hi,hi...
Druga połowa roztrenowania, więc powoli trzeba wracać do "świata żywych" he,he... Dlatego w tym tygodniu jeszcze jedno krótkie wyjście, a potem grudzień i zaczynanie budowania bazy na przyszły sezon.
Przysłowie na dziś:
„Jeśli kret w listopadzie jeszcze późno ryje, na Nowy Rok komar wpadnie w bryję”
„Gdy w listopadzie wody się podniosą, to snadź w zimie deszcze roszą”
  • „Dwudziesty pierwszy listopada pogodę zimy zapowiada”
  • „Gdy pogoda w Ofiarowanie, ostra zima nastanie”
  • „Jaka pogoda w Ofiarowanie służy, taka się na całą zimę wróży”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13