"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


sobota, 27 maja 2023

szansa...

                           była na biegowe spotkanie rodzinnego Team-u, ale nie wyszło:( Szkoda! bo jak mawiał Zatopek: "Zwycięstwo to wielka rzecz, ale przyjaźń jest rzeczą najważniejszą..." Dlatego wyniki nigdy nie są najważniejsze. 
Ostatni dzień tygodnia *regeneracyjnego* i dziesięciokilometrowa pętla na koncie:) W całym tygodniu tylko trzydzieści sześć kilometrów w czterech wyjściach. 
Aura biegowa była rano he,he... +10°C, ale mogłem wyjść dopiero po południu kiedy zrobiło się lato i na termometrze w słońcu słupek rtęci podniósł się do ponad dwudziestu kresek. Cóż trzeba się przyzwyczajać;)
Fajnie było! Gdybym tak *popuścił lejce* hi,hi... to może wyszłaby życiówka, bo biegło mi się niesamowicie lekko:)) Z drugiej strony to można wpaść w kompleksy czytając o Biegaczach Cyborgach he,he...
Nie chodzi nawet o rekord czasowy, ale samo pokonanie dystansu - "W tych zawodach uczestnicy muszą przepłynąć 38 km w basenie, przejechać 1800 km na rowerze i przebiec 422 km." jest wprost niewiarygodne.

Cytat dnia:

„Mierz siły na za­miary, lecz nie reali­zuj za­miarów na siłę.”  Janusz Gaudyn

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13