"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


piątek, 21 kwietnia 2023

po wczorajszym...

                                       ściganiu się prawej nogi z lewą na dystansie pięciu kilometrów hi,hi... Dziś krótkie buszowanie po krzaczorach i wertepach *bałtyckich* he,he... W sumie ostatnie *podrygi* bo dziewicze ścieżki w błyskawicznym tempie zarastają. Ostatnie opady deszczu i słoneczko, sprawiły, że pędy krzewów i krzaków wyłażą na krosowe dróżki. Zwłaszcza te kolczaste są upierdliwe i zaciągają nie tylko ciuchy, ale i skórę:(  
Było krótko 7km, spokojnie, tyle co by się postartowo rozkręcić;)
"Wiosna Panie Sierżancie" he,he... Sezon startowy się rozkręca i... kusi tu i ówdzie półmaraton Chełmża, Kruszwica - Inowrocław i wiele innych fajnych imprez:)
Cytat dnia:
"Kiedy złapiesz bakcyla - kiedy przyjdzie taki dzień, że będziesz bardziej cierpiał, nie biegając niż biegając - już się go nie pozbędziesz. Codzienny bieg jest pocieszeniem, azylem, okazją do pomyślenia, zaleczenia ran, pomodlenia się." - Alberto Salazar

Przysłowia:

  • „Jak w kwietniu mróz, to na pagórku siana wóz”
  • „Kwiecień daje zieleń trawce, gra pastuszek na igrawce”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13