"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


sobota, 11 marca 2023

huśtawka...

                        pogodowa. Wczoraj, słoneczko, plus piętnaście stopni na termometrze. Wiosennie, więc bieganie na *krótko*. Dzisiaj powrót zimy śnieżyce, sople na daszku klatki i ten jakiś "diethelm" co sypie w oczy drobinkami śniegu, przewiewa na "wylot" i na otwartych przestrzeniach próbuje porwać;) Trza być twardym nie miętkim he,he...
Znowu nie miałem pomysłu gdzie polecieć:( Dlatego kombinowałem na bieżąco, żeby wyszła dycha. Przekombinowałem jednak i wydeptałem dwunastkę z małym hakiem hi,hi... Było rewelacyjnie, choć przez większość trasy płakałem. Nie ze śmiechu tylko przez kłujące w oczy igiełki śniegowe;) Zresztą mam tak wrażliwe gałki oczne, że i silny wiatr powoduje u mnie łzawienie oczu:( Okulistka orzekła: "taka ich uroda".
Wydeptałem patrząc na mapę kilka dzielnic: Podjasnogórską, Lisiniec, Dolną Kawodrze, Stradom i Trzech Wieszczy;) *Szlifowałem* chodniki, bo w terenie niestety mokradła.
W pewnym momencie kiedy opady się nasiliły i zacząłem się *robić biały* trochę dziwnie na mnie spoglądali kierowcy. Jestem przyzwyczajony;) Pewnie myśleli: "psa bym w taką pogodę na dwór nie wyrzucił, a ten udaje bałwana" hi,hi... Bardzo lubię zimowe bieganie! Fajnie było!
Ostatni dzień tygodnia i małe podsumowanie. 66 kilometrów w pięciu wyjściach. Do tego cotygodniowa gimnastyka i pluskanie w zimnej wodzie:) Dobry tydzień:))
Cytat dnia: 
"Kobieta jest wiosną... przychodzi po jesieni i zimie, przynosi świeżość i ciepło... i jeszcze przynosi nadzieję." - (Romain Hereux)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13