"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


wtorek, 15 lutego 2022

po górkowałem...

                                          sobie dzisiaj he,he... Najpierw w parku 3 maja pięć pętli, a na każdej góra dół;) Potem w parku Staszica sześć podobnych okrążeń ze zbiegiem i podbiegiem:)
Ostatnio zaniedbałem podbiegi, więc chciałem sprawdzić swoją siłę hi,hi... Jest dobrze! Chyba dlatego, że zawsze do domu mam pod górkę:)
Wiewiórki grasują po parku, a to chyba oznaka zbliżającej się wiosny. Dzień już dłuższy o ponad dwie godziny:)) Trzeba zatem się odmulić po zimowym dreptaniu;) Jeszcze trochę i do mojego plany tygodniowego wrócą przebieżki, żeby płucka na bieżąco były wentylowane he,he...
Dzisiaj minimum niezbędne do podtrzymania funkcji życiowych organizmu, czyli dyszka;)
relive zastrajkowało:( i filmiku z trasy nie zrobiło:(
Fajnie było! Trochę pokropił mnie deszczyk, ale tak szybko, że nie zdążyłem zmoknąć.

Przysłowie:

„Dzisiaj po Walentym, kto nie kocha ten przeklęty”

Cytat dnia:

„Le­piej za­liczać się do niektórych niż do wszystkich.” -  Andrzej Sapkowski

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13