"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


Bardzo proszę dla Kuby mojego kumpla i z góry dziękuje:)

niedziela, 19 grudnia 2021

w ubiegłym...

                              tygodniu niestety nie udało się popluskać w "Pacyfiku". Biegowo też jedynie trzydzieści trzy kilometry w trzech wyjściach:( 
Cóż czas przedświąteczny rządzi się swoimi prawami. Roztrenowanie się przeciąga he,he... i trudno będzie chyba przekroczyć w 2021 roku dwa i pół tysiąca kilometrów. W obecnym tygodniu na dobry początek dzisiaj dycha jak poprzednio. Ostatni tydzień przedświąteczny to bardzo gorący okres, ale nie poddaje się i mam nadzieje, że będzie lepszy niż ostatni. Naprzód bez względu na przeciwności losu;)  
Dziś bieganie w deszczu:) Pięć kresek powyżej zera na termometrze, ale dokuczliwy wiatr sprawia, że temperatura odczuwalna jest dużo niższa. Aura po odwilży niezbyt:( Wszędzie szaro buro:( Była fajna zima:) i na razie się skończyła;) Znowu przepowiadacze wieszczą atak zimy tzw. "bestię ze wschodu". Nie raz straszyli i bzika z tego wyszło. Co ma być to będzie. *Co ma wisieć* nie utonie hi,hi...
Mam trzydzieści jeden lat na jedną nogę;) 
Biegam coraz wolniej:( Ale biegam i tylko to się liczy:)) Uczciwie mówiąc po szóstej dziesiątce wytrzymałość jest jeszcze okey, lecz szybkość "spada na łeb na szyje". Siła wyższa.  Byle do osiemdziesiątki;)

Cytat dnia

„Mamy dwa życia. To drugie zaczyna się, gdy dotrze do nas, że mamy tylko jedno.” - Konfucjusz

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13