"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


piątek, 25 października 2019

przedstartowo...

                                     zrobiłem dziewięć kilometrów z pięcioma przebieżkami, bo jaki piątek taki świątek he,he...
https://www.relive.cc/view/v8qkNkGyeK6
 Poturlałem się wokół "Adriatyku", "Bałtyku" i "Pacyfiku". Na koniec w te i nazad pięć razy szybko wolno, szybko wolno... dla przewentylowania płuc hi,hi...
Spotkałem dziś w parku Lisiniec sympatyczną biegaczkę i ekipę wymierzającą chyba tegoroczny częstochowski bieg Niepodległości. 
Dla mnie osobiście to żenada. Manifestowanie patriotyzmu i wierności Ojczyźnie w krzakach na "Bałtyku":( a wcześniej elgiebetyzmu w sercu miasta:( Pomyliła się komuś hierarchia wartości!
Co z tego, że ładny medal? skoro opłata wcale niemała za piątkę na dwóch pętlach dookoła glinianek:( 
Wszystkie miasta robią z tego wydarzenia święto w centrach miast. Nie tylko biegowe dla biegaczy, lecz dla całego Grodu, żeby pokazać przywiązanie do barw i symboli narodowych. Powstają kilometrowe żywe flagi utworzone z biegaczy w białych i czerwonych koszulkach. Sami biegacze starają się dla uczczenia Dnia Niepodległości startować w strojach biało czerwonych, lub chociaż ozdobionych biało czerwonymi kotylionami:)
Niestety znów muszę się wstydzić za jak to coraz częściej mówi się o moim mieście dużą wieś Częstochowę. Broń Boże nie uwłaczając nic wsiom, bo czasem na wioskach są lepsze imprezy biegowe niż w niektórych miastach.
Cóż! nie biegam dla medali, ani imprez biegowych. W tym roku na przebiegnięte 2218 kilometrów w niedziele będzie mój trzeci start;) Dwa maratony i połówka, czyli tylko jakieś 100 parę kilometrów. Nawet nie jedna dziesiąta;)
Dlatego 11 listopada o jedenastej jedenaście ruszę tradycyjnie w miasto z flagą.  
Na razie jednak "na tapecie" Półmaraton Lubelski:) 
Za wsparcie duchowe i trzymane kciuki z góry serdecznie dziękuje:))

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13