"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła. Aktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia" *Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić*


niedziela, 22 lipca 2018

Jeziora...

                        to jednak nie to samo co morze:(
Nie da się pobiegać boso linią brzegową;( Przyszło więc przeprosić się z butami  he,he...
Trochę chodnikiem, potem betonowym nabrzeżem i w las:) sześć kilometrów. W drodze powrotnej dwa kilometry sprintu, bo całe chmary komarów hi,hi...
Droga powrotna zawsze jest krótsza i dlatego wyszła piątka;)
Po Ostródzie polatane:) ślad na mapie zostawiony;)
W sumie jedenaście kilometrów w ostatnim dniu tygodnia:)
Razem w minionym tygodniu pięćdziesiąt dziewięć w siedmiu wyjściach:)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13