"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


czwartek, 8 lutego 2018

TłustoCzwartkowe...

                                                     morsowanie z Iloną i Adamem:) 
Było super! dziękuję:) Tadeusz "zaraził" żonę zimnolubną pasją he,he... a że morsował wczoraj, więc dziś załatwił świetne pączki,  dopingował małżonkę i "zbierał "dowody foto" hi,hi... Wielkie dzięki Tadziu! 
Ilona - Debiutantka zaliczyła swój pierwszy raz wcale nie jak Pierwszak;) Odważnie się zanurzyła i nawet ociągała z wyjściem he,he... Wielkie brawa i gratki! Pewnie dlatego pączusie w przerębli smakowały znakomicie:) 
Dziś warunki były kapitalne! Temperatura otoczenia -3, a wody +1. Dookoła biało i lodowa "szyba" na powierzchni "Bałtyku" 
Dobrze, że wczoraj Tadeusz z Krzysztofem wyrąbali "wannę" to przy święcie pączka i faworków mieliśmy mniej roboty hi,hi...   
"Z buta" tylko trzy kilometry dobiegu na rozgrzewkę. 
Ktoś napisał, że każdy kolejny pączek to jutro +5km biegu he,he... Na razie muszę zrobić piętnastkę, ale jak tak dalej będę się "starał" (bo przecież lubię biegać;) to przyjdzie mi zrobić maraton hi,hi...
Więcej zdjęć  Tadeusza na: Zmorsowani.blogspot.com

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13