"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


poniedziałek, 29 stycznia 2018

2w1...

               tzn. tak jak tydzień temu dwa treningi biegowe w jednym dniu hehe...
Ale od początku, bo zaczęło się od endo hi,hi...
  • Adam Gąbka - No tak - jak to mentor poniedziałek z grubej rury👍 ale tak odrazu 18,45 😜😜😜👍👍👍 



  • jaqb - A miałem Cię namówić na wieczorne bieganie ale jak to Adam napisał z grubej rury to już nie ma co tu dodać hehehe 

  • Adam Gąbka - Nie kracz Jakub nie kracz 😜😜😜 

  • Tomek> tete-bieganiemojapasja.blogspot.com jaqb niektórych "rzeczy" nigdy nie odmawiam ;) 

  • Adam Gąbka I wykrakał 😂😂😂😂👍 

Rano osiemnaście kilometrów i trenowanie samotności długodystansowca he,he... A w ogóle to dawniejsza sobota w poniedziałek ;)
Pod wieczór  z Jakubem najstarszym synem dreptane pogaduchy i rozdziewiczenie Jego nowych bamboszy biegowych:)
W sumie dwadzieścia dziewięć kilometrów i zadowolony mogę powiedzieć: "ale się dziś fajnie nalatałem" hi,hi...

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13