"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


czwartek, 27 lipca 2017

kaput...

                   pięta znów się odezwała:( Po styczniowej diagnozie "47kv i 3,2mas ostroga górna guza kości piętowej" wizyta u specjalisty, seria zabiegów /ultradźwięki + laser/ 
Niby trochę ulżyły, ale za jakiś czas ból wrócił silniejszy:( Pomogło dopiero spanie z ostrogownikiem he,he...
Niestety wczoraj "ni z gruchy ni z pietruchy" ból w pięcie "eksplodował";) Łazić nie daje, a o bieganiu już nawet nie wspomnę:( Na razie kuruję się domowymi sposobami. Wziąłem urlop na żądanie od biegania hi,hi... I mam nadzieję, że przerwa (oby krótka;) pomoże.
Dzisiaj tylko spacer z MLP nad "Adriatyk" i *basen* he,he... Powiadają, że woda wyciąga, więc może pływanie podziała... 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13