"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


poniedziałek, 15 maja 2017

majowy deszczyk...

                                            więc chyba jeszcze urosnę he,he... Do tego ciepło szesnaście kresek na plusie i jak dla mnie idealna pogoda dla biegaczy:)
Uwielbiam biegać w deszczu szczególnie w takim jak dziś. Ciepły pokropujący deszczyk nie tylko chłodzi, ale jeszcze nawilża cerę dlatego po bieganiu golenie to czysta przyjemność hi,hi...
Spokojna dycha na początek tygodnia po stałej trasie. Pomalutku, żeby jak najdłużej cieszyć się świetną aurą dla bieganie;) Potem dziesięć podbiegów na drodze jasnogórskiego pola namiotowego, bo trawa bardzo mokra i trochę szkoda mi nowe butki "zgnoić".
No chyba, że na bosaka to tak he,he... Tylko niestety trochę za dużo niespodzianek w trawie:( 
Marzy mi się tuptanie po trawie na bosaka;) Zwłaszcza po rosie hi,hi... Kiedyś jak bywałem na stadionie zawsze na koniec zrzucałem buty i parę minut dreptałem po murawie:)
W sumie przy poniedziałku fajna czternastka na koniec z komplementem od Pani sąsiadki: "o jaki młodzieniaszek z pana";)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13