"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


środa, 26 kwietnia 2017

deszczowa...

trzynastka po wczorajszej gimnastyce była rewelacyjna:) w tym dziesięć podbiegów. Dziś po asfalcie, bo po nocnych opadach na trawie bardzo mokro.
Wcześniej jednak pętla na "Bałtyku" i nad "Adriatykiem" spotkanie z Morsem Grzegorzem. Który zażywał indywidualnej kąpieli na naszym morsowisku;)
Dzisiaj jak to mawiają niektórzy biegacze noga "podawała" świetnie;) Przemokłem "na wylot" lecz i tak biegało mi się kapitalnie. Dlatego po dyszce serie dziesięciu podbiegów zrobiłem z uśmiechem na twarzy hi,hi... Chociaż z daszka czapki krople wody leciały mi w twarz. Prawie jak z kropidła wikarego gdy święcił nas w wielkanocny poniedziałek he,he...

Od wczoraj jestem "zainteresowany" jak to mówi fejs ciekawą połóweczką;) Zwłaszcza, że fragment regulaminu mnie zaskoczył: "... Zalecane jest posiadanie przy sobie telefonu (las jest ciemny a zwierzyna gruba)..." cha, cha, cha.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13