"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


poniedziałek, 13 października 2014

"Jak ja nie lubię poniedziałku"

"... w poniedziałek zaś o świcie przyszło się mocować z życiem.." Zawsze w poniedziałek muszę "zatrybić" i potem już z górki. Dodatkowo w porze jesienno - zimowej nie straszne mi chody, ale brak światła słonecznego mnie dobija:( Rano ciemno, wieczorem ciemno, dzień krótki i tylko bieganie daje "pałera" żeby nie zasnąć na stojąco;)
Dziś cały czas podczas biegu miałem wrażenie jakbym strasznie wolno powłóczył nogami. Chociaż patrząc na międzyczasy nie było tak źle;)
Podobnie jak w sobotę ciepło +13, ale mglisto. Pierwsze kilometry przysłowiowa "droga przez mękę" Potem kiedy już wracałem oczywiście się rozbiegałem, ale niestety obowiązki wzywały:(
Przebiegając przez park Lisiniec co rusz napotykałem ślady wczorajszego Duathlonu :) W którym uczestniczyli też Zabiegani, a Których na swoich fotkach uwieczniła Renia. W tym dyrektora bc na pudle - gratulacje Waldek!!!
https://www.facebook.com/renia.biega/media_set?set=a.1488671151414695.1073741840.100008154734820&type=1https://www.facebook.com/renia.biega/media_set?set=a.1488671151414695.1073741840.100008154734820&type=1

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13