"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


wtorek, 7 października 2014

codzienne bieganie...

takie zwykłe sam na sam z własnymi myślami. Przed siebie, gdzie nogi poniosą. Bez patrzenia na zegarek. Takie do "nabiegania się"! Wolno - szybciej - wolnooo -szybciej, szybciej i jeszcze szybciej, po czym znów wolno... Po ciemku, bez czołówki. Po znanych i mniej znanych ścieżkach. Z zabrnięciem w ślepą uliczkę. Jak mawia Verdi do "upodlenia się" ;)


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13