"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


piątek, 19 września 2014

ochłodzenie...

niezbędne jest po takim meczu jak wczoraj he,he...
Dlatego z rana na "bałtyk" na "letnie morsowanie";) Woda coraz zimniejsza, ale kąpiel jest rewelacyjna!!!
Wczoraj endo pokazało równo trzynaście kilometrów! Jeszcze mi się tak nie zdarzyło. Zawsze jakieś tam dwie cyfry większe od zera po przecinku, a tu 13,00km.
Trzynastka to moja szczęśliwa liczba, więc już przed meczem wiedziałem, że będzie dobrze:)
Dzisiaj tylko czwórka, ale zasłużyłem na "piątkę" hi,hi... Bo wracając Kordeckiego pod górkę ("Moniki;) wyprzedziłem faceta jadącego rowerem po chodniku cha, cha....
Gdy Go mijałem Gościu rzucił z przekąsem: *panie szybciej pan biegniesz niż ja jadę* ;)
Jutro sobota, więc od rana udeptywanie polnych dróg w kierunku Białej, czyli tzw. "ładowanie akumulatorów"

2 komentarze:

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13