"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


sobota, 16 sierpnia 2014

chochelka...

taka jakaś chyba wyszła z dzisiejszej trasy;) A może Ktoś ma inne skojarzenia spoglądając na moje bieganie? Sobota, więc jak co tydzień 7:00 zbiórka na Bialskiej pod kapliczka /pierwszą/ od Okulickiego i wspólne udeptywanie bialskich pól. Jak zwykle dreptane pogaduchy i obcowanie z przyrodą. Pogoda na bieganie idealna;) Pochmurno, wilgotno po nocnym deszczu, i tylko czternaście kresek powyżej zera. Kilka dni odpoczynku od upałów i już czuć zmiany w przyrodzie. Wcześniej robi się ciemno, noce chłodniejsze chciał czy nie idzie jesień:(

Po sobotnim spotkaniu biegowym "zniosło" mnie jeszcze "na Bałtyk":) wyglądało jakby miało padać, ale udało mi się popływać i nie zmoknąć hi,hi... Za to jak wróciłem do domu przylało, że hej;)
Mile zdziwiłem się, że w soboty po parku lisinieckim biega tak dużo ludzi. Dziś przed dziewiątą  naliczyłem siedem osób:)

http://www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=3&action=5&code=29002W kończącym się tygodniu nabiegałem 89 kilometrów na czterech treningach. Do Czteroetapowego Biegu Pokoju w Zamościu równo dziesięć dni, więc planuję wyluzować i odpocząć;) Co miałem nabiegać nabiegałem, Czego nie zrobiłem już nie zrobię, a mogę tylko popsuć (odpukać w niemalowane;) Oczywiście nie zamierzam rezygnować z biegania, lecz będę starał się już walczyć z moim uzależnieniem he,he...

1 komentarz:

  1. No chochelka i to taka lepsza bo z uszkiem :) Co do biegu w Zamościu życzę powodzenia. I czekam na relację. Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13