"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


wtorek, 27 stycznia 2026

za dnia...

                          udało się dzisiaj pobiegać i nawet zrobić serię dziesięciu przebieżek:) Na *mojej  ścieżce* jeszcze klimaty zimowe, ale znalazłem kawałek alejki bez lodu z dobrą przyczepnością he,he...
Wyszła fajna ósemka z hakiem i naprawdę biegało mi się dziś rewelacyjnie:)) Zwłaszcza po dziesiątce szybko wolno, szybko wolno... 
Aura na bieganie byłaby super gdyby nie podłoże;) Trzy stopnie plus i rześkie wilgotne powietrze. Na "Bałtyku" klimaty zimowe i temperatura odczuwalna niższa od tej na skali termometru.
Jutro w planie cotygodniowa gimnastyka, bo nie było wygibasów już ze trzy tygodnie:( A boję się zrdzewieć hi,hi...
Cytat dnia:
„Wszyscy jesteśmy nieco dziwni. I życie jest trochę dziwne. A kiedy spotykamy kogoś, kogo dziwactwo jest zgodne z naszym, łączymy się z nim i wpadamy we wzajemnie satysfakcjonujące dziwactwo -- i nazywamy je miłością -- prawdziwą miłością.” Robert Fulghum
Przysłowia na dziś:
  • Kiedy styczeń najostrzejszy tedy roczek najpłodniejszy”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13