"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


piątek, 23 stycznia 2026

nie cierpię...

                          biegać po ciemku:( ale wolę już biegać po nocy niż nie biegać wcale hi,hi...
Dziś zacznę od wczoraj, bo miała być gimnastyka, lecz z racji obowiązków była przymusowa laba:( Może nie całkiem, bo w ramach drugiej pasji upiekłem taki chleb:) Na pszennym zakwasie żytnio pszenny;)
Dzisiaj po *dyżurze* u Martyni szybkie zakupy przed łikendem i "na koń" he,he... Nie lubię biegania w ciemnościach:( Dziury w chodnikach, gdzieniegdzie nie oczyszczone trotuary i można się wy... wywalić hi,hi... Nie wiem czemu po ćmoku tuptam, tuptam, a kilometry wloką się jak flaki z olejem;)
Dreptałem, dreptałem i ósemkę wydreptałem:) Fajnie było:))
Przewietrzyłem płucka i najważniejsze głowę. Bardzo było mi tego potrzeba;)
Prawdopodobnie było to trzecie i ostatnie wyjście w tym tygodniu. Dwadzieścia pięć kilometrów na tydzień to niewiele:( Niestety lepszy rydz niż nic he,he...
Cytat dnia:
„Jeśli się naprawdę czegoś pragnie, jeśli się do tego dąży, laur zwycięstwa musi do nas należeć.” -  Leonid Teliga

Przysłowia na dziś:
  • „Kiedy Wincenty (22.01) posypie pierze to nie ustanie aż do Gromnicznej (02.02) w pierwsze pacierze”
  • „Gdy na Wincentego i nawrócenie Pawła (25.01) pogoda świeci spodziewajcie sie dobrego lata dzieci”
  • „W styczniu łów łatwy na kuropatwy”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13