po kwiaty...

                               biegiem he,he... Bo dziś wigilia urodzin Mojej Lepszej Połowy;) Po drodze najpierw dwójka na rozgrzewkę przy minus trzy i seria dziesięciu przebieżek na *mojej* łączce hi,hi...

Później szybko do fajnej kwiaciarni i do domu, żeby zdążyć na *dyżur* u wnusi:)) Musiałem przewentylować płuca he,he... żeby się nieco odmulić;) Pierwotnie miałem zamiar polatać po parkach podjasnogórskich, ale zostawiłem je na piątek. Bowiem zanosi się na bieganie wieczorne.

W sumie wyszła siódemka chociaż miała być trzecia w tym tygodniu ósemka;)

Lubię przebieżki szybko wolno... lecz najbardziej podbiegi he,he...

Jutro wolne:)) od biegania i dyżurowania, a potem znów szybsze przebieranie nogami hi,hi...

Cytat dnia:

„Twoje założenia sa twoimi oknami na świat. Wyszoruj je od czasu do czasu, inaczej nie przejdzie światło.” -  Issac Asimov

Przysłowia:

„W świętego Konrada, zima nie rada”

• „W lutym, gdy zagrzmi od wschodniego boku, 
• burze i wiatry częste są w tym roku”
• „Gdy nie wymrozi zima, sierpień zbierać co nie ma”
• „Jeśli luty śnieżny, mroźny, spodziewaj się wczesnej wiosny”

******

Wschód słońca: 06:48  zachód słońca: 17:07. 

Dzień trwa 10 godz. 20 min, jest krótszy od najdłuższego o 6 godz. i 11 min. i jest dłuższy od najkrótszego o 2 godz. i 23 min. 

(czasy podano dla lokalizacji Częstochowa).