"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


poniedziałek, 4 marca 2024

ciąg dalszy...

                              wiosny he,he... dwanaście stopni na plusie, więc na krótko:)
Stała, przydomowa trasa tj. "Bałtyk" z przyległościami;) Czuję poślad, ale mogę swobodnie biegać, a nawet przyspieszać hi,hi... 
Dobrze, bo już brakuje mi przebieżek;) Wczoraj wolne w myśl zasady, żeby dzień święty święcić.
Udeptałem *moje ścieżki* i przed "wylotem" z "Bałtyku" porozciągałem się na drabinkach he,he... Powiesiłem za nogi, aby odciążyć kręgosłup i od razu zrobiło się lepiej hi,hi...
Jedenaście kilomerów na otwarcie nowego tygodnia i druga jedenastka w tym miesiącu;)
Uwielbiam biegać rano, choć ostatnio ciężko znaleźć czas o tej prze dnia:( Jutro w planie wygibasy;) 
Cytat dnia: 
„W czasach oszustwa mówienie prawdy jest czynem rewolucyjnym.” 
George Orwell
Przysłowia na dziś:
  • „Dzień świętego Kazimierza resztki zimy uśmierza”
  • „Jeżeli na świętego Kazimierza pogoda, to na ziemniaki woda (na wykopki)”
  • „Na świętego Kazimierza pełno już młodego zwierza”
  • „Gdy marzec suchy, kwiecień nagradza, bo deszcze sprowadza”
  • „Nie ma w marcu wody, nie ma w kwietniu trawy”
  • „Marzec, czy słoneczny, czy płaczliwy, listopada obraz żywy”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13