"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


poniedziałek, 4 grudnia 2023

*po białym*...

                                            znowu bieganie w parku Lisiniec:) Śniegu napadało miejscami do połowy łydki he,he... Na ścieżce rekreacyjnej wydeptana wąska drózka;) Ale na nowo budowanych alejkach kopny śnieg miejscami nawet do kolan hi,hi... Po drodze pomyślałem lata temu biegaliśmy zimą w bialskich polach po dziesięć kilometrów i więcej po nieodśnieżonych drogach i było okej. Teraz zrobiłem siódemkę i mi się ode chciało he,he... Niestety czas biegnie nieubłaganie i choć wydaje się, że tylko "dzieci się starzeją, a my stoimy w miejscu" to równia pochyła staje się faktem.
*Upodliłem* się jak to zawsze powiadał Verdi hi,hi... ale było fantastycznie:)) 
Pierwsze "koty za płoty" po roztrenowaniu. Po sobotniej *akcji* z kostką u lewej nogi wychodziłem z obawą, czy aby nie będzie "powtórki z rozrywki". Zaraz jak ruszyłem pojawił się ból, lecz po chwili dzięki Bogu zniknął i do końca było normalnie jak gdyby nigdy nic;)
 Cytat dnia:
„Nigdy nie wiesz, jak silny jesteś, dopóki bycie silnym nie stanie się jedynym wyjściem.” - Bob Marley

Przysłowia na dziś:

  • Gdy w Barbarę pada - zima ostra się zapowiada”
  • „Barbara po wodzie święta po lodzie”
  • „Barbara po lodzi święta po wodzie”
  • „Piąty grudzień stycznia czyni znaki, szósty grudzień luty przepowiada, siódmy grudzień o marcu gada”...

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13