to co...

                     lubię najbardziej he,he... Ciepło - szesnaście kresek powyżej zera na termometrze, pochmurno i delikatny deszczyk:)) 

Wcześniej nie było czasu:( Później przylało;) i kiedy się wreszcie zebrałem aura na bieganie była rewelacyjna.

Po wczorajszych wygibasach czyt. gimnastyce dziś "Bałtyk". Najpierw trzy rundy dookoła "Adriatyku" i "Bałtyku", a potem na ścieżce za plażą dziesięć przebieżek. Krótszych niż zazwyczaj, bo tylko sześćdziesięciometrowych.

W sumie wyszła dyszka w kapitalnych warunkach z hormonami szczęścia:))

Wczoraj wlazł mi jakiś ból w *krzyż*, ale po gimnastyce było lepiej. Później był *spacer farmera* z siatami i dzisiaj znowu się przyplątał. Zastanawiałem się nawet, czy nie odpuścić, lecz na szczęście głupie myśli pogoniłem hi,hi...

Po bieganiu jest oki. Zobaczymy jutro;) Według planu luz tzn. wolne;)

Cytat dnia:

„Co dla jednych jest podłogą, dla drugich jest sufitem.” -  Zofia Nałkowska

Przysłowie:

„Gdy październik ostro trzyma, zwykle potem ostra zima”