"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


piątek, 1 września 2023

krótko...

                     pobudka 5:30. Dobieg 2km nad "Adriatyk". Pływanie w chłodnej wodzie (nareszcie;) Chociaż w zasadzie to *letnie morsowanie* hi,hi... bo termometr o poranku wskazywał zaledwie 11 stopni. 
Z premedytacją he,he... wstałem wpół do szóstej, żeby był dzień;) I niby widno, a tu na niebie *niebieski* księżyc.
W sumie miało być z racji obowiązków wolne. Jednak jak przyszedł wybór krótko, albo wcale postanowiłem, że lepsza czwóreczka niż nic;) 
Wczesna pora, chłodno, a na "Bałtyku" oprócz mnie jeszcze dwóch lotoczy:)) Z czego jeden znajomy dawno nie widziany. Cieszę się kiedy młodzi się do mnie dziadka przyznają:)
Fajnie zamienić kilka zdań i przekonać się, że co niektórzy jeszcze mnie pamiętają, choć w sumie od kilu lat wycofałem się ze *świata biegowego* he,he... Rzadko startuję w imprezach biegowych. W większości dreptam sobie sam na sam ze sobą jak na starego wilka przystało hi,hi...

Cytat dnia:
„Czas jest monetą twojego życia. To jedyna moneta, jaką masz, i tylko Ty możesz określić jak zostanie wydana.” - 
Carl Sandburg
Przysłowia:
  • „Pierwszy września pogodny, w zimie czas wygodny”
  • „Dzień świętego Idziego, gdy się wypogodzi, cztery niedziele potem pogodą dogodzi”
  • „Gdy na święty Idzi ładnie, śnieg na pewno późno spadnie”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13