"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


środa, 7 czerwca 2023

#ŚDB...

                        czyt. Światowy Dzień Biegania obchodzony jest corocznie w pierwszą środę czerwca, czyli dzisiaj:)  Oprócz tego, albo do tego dziś mamy Dzień Seksu;)
Na razie pierwsze święto uczciłem prawie piętnastokilometrowym  tuptaniem he,he... Zaliczyłem szlifowanie chodników, asfalt w Alei Brzozowej, oraz wertepy i piach w bialskich polach. Gdzie spotkałem liska. Niestety wystraszony czmychnął w krzaki i nawet nie zdążyłem wyjąć telefonu, żeby pstryknąć fotę:(
Wiosna to cudowna pora roku! Wszędzie zielono. W polach żyto prawie mojego  *wzrostu* hi,hi... Mimo suszy kapitalny zapach i rewelacyjny świergot ptaków na tyłach Sanktuarium Krwi Chrystusa:))
                                                                                                      głos na full
Poświętowałem biegająco i niestety nie spotkałem żadnego szybciej przebierającego nogami Ludzia:( Wiem! w dzień roboczy, prawie w samo południe ludziska w robocie. Tym bardziej, że jutro *niedziela* he,he... Czerwona kartka w kalendarzu - Boże Ciało, a dokładnie Uroczystość Najświętszego Ciała i Krwi Chrystusa
Fajnie było! Spokojne bieganie w tempie "ekonomicznym" i tylko aura niezbyt biegacka, bo na termometrze dwadzieścia sześć stopni na plusie. W drodze powrotnej musiałem zrobić pit - stop w sklepie w celu nawodnienia, bo wyschłem *na wiór* hi,hi... Jakoś nie mogę się nauczyć biegać z butelką w ręce;)

Cytat dnia:
„Odwaga nie zawsze jest głośna. Czasem to tylko cichy głos na końcu dnia mówiący: Jutro spróbuję ponownie.” - Mary Anne Radmacher

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13