zaległości...

                              czas nadrobić he,he... 

W piątek po przyjeździe do Inowrocławia ładna aura - iście biegowa:) Zakwaterowanie, obiad, zwiedzanie (8km) i odbiór pakietu startowego. 

W sobotę pochmurno, deszczowo i na termometrze osiem kresek powyżej zera. Choć odczuwalna niższa z racji upierdliwego wiatru:(

Na czas transportu z Inowrocławia do Kruszwicy długie spodnie i bluza z długim rękawem. Przed startem zrzucenie ciepłych ciuchów, oddanie do depozytu i rozgrzewka, która wcale mnie nie zgrzała hi,hi...

Po starcie adrenalinka;) więc mimo deszczu jako tako. Za to w polach między miastami chwilami musiałem trzymać czapkę, bo wiatr chciał mi ją porwać.

Po kilku kilometrach jak zawsze Ci szybcy w przodzie, potem ja hi,hi... i za mna Ci wolniejsi;) Korciło mnie, a zimno też poganiało, lecz bałem się, że później *mnie braknie* he,he... Do dychy w strefie komfortu o ile w takich warunkach to możliwe;) Potem zacząłem trochę dokładać *do pieca* i doszedłem końcówkę peletonu. Kiedy minęła piętnastka zacząłem się świetnie bawić, bo nastał ten moment gdy zacząłem wyprzedzać Tych co poszli zbyt szybko:)  Uwielbiam ten czas na zawodach! Mijam młodszych od siebie, a Oni ze dziwieniem spoglądają na mnie i próbują się *załapać* na przyczepkę. Niestety parę merów i odpuszczają. A ja nigdy do końca nie odpuszczam i tym razem na stadionie jeszcze trzech rywali wyprzedziłem;) Owszem przed dwudziestką trochę straciłem, bo dochodząc kolejnego biegacza najpierw *łapałem się na kółko* "badając" wyprzedzać, czy leci za szybko? Do pełni szczęścia zabrakło *złamania* dwójki. Jednak o dwie minuty byłem szybszy niż rok temu w Białymstoku:)) 

Po imprezie zasłużony obiad, złocisty izotonik i piątka spacerku.

W niedziele przed południem do kościoła. Potem dziewięć kilometrów spacerowania z MLP, bo się nagle wypogodziło:) Po południu kryterium po parku Solanki na dystansie dyszki.

Poniedziałek od rana słoneczny. Zatem zwiedzanie miasta (11km) i *nasiadówka* przy tężniach;) Przed kolacją znów udeptywanie parkowych alejek i pięć przebieżek:) 

Wyjazd na Piastowski Festiwal Biegowy był kapitalny! Przez trzy dni wybiegałem maraton;) 

Niestety wszystko co dobre szybko się kończy, więc we wtorek przejazd do Torunia. Dziewięciokilometrowe szlifowanie chodników starego miasta i wieczorem powrót.

Dzisiaj po wczorajszym wolnym od biegania gimnastyka i piątka wychodzona "na starych śmieciach"

Od jutra trzeba się przeprosić ze stałą przydomową trasą hi,hi...

Przysłowia:

• „Na Filipa, gdy przymrozek spadnie, najgorsza zaraza na zboże przypadnie”

• „Na świętego Filipa jeśli deszcz rzęsisty, będzie plon dobry i czysty”

• „Na świętego Stanisława rośnie koniom trawa”

• „Na świętego Stanisława w domu pustki, w polu sława”

• „Na świętego Stanisława żyto jak ława”

• „Gdy w maju śnieg pada, suszę zapowiada”

• „Gdy rój w maju idzie w górę, kosztuje on siana furę”

• „Gdy żaba rano wrzeszczy, spodziewaj się deszczy”

• „Niedługo trwa deszcz majowy, tyle, co łzy młodej wdowy”

• „Gdy maj jest przy pogodzie, nie bywają siana w szkodzie”

• „Słońce mocno przypieka, burza niedaleka”

Cytat dnia:

„Nie ma większej ra­dości dla głupiego, jak zna­leźć głup­sze­go od siebie.” -  Aleksander Fredro