"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


piątek, 3 marca 2023

imieniny...

                       miesiąca 03.03 uczciłem jakżeby inaczej bieganiem;) Planowałem piątkę. Potem w ciągu dnia pogodziłem się już, że dziś nie wyjdę. I nagle pojawiło się "okienko" he,he...
Wczoraj było dłużej, więc dzisiaj krótko. Dobieg na "Bałtyk" runda dookoła "Bałtyku" i "Adriatyku". Po czy na trawce seria dziesięciu przebieżek:) 
Uwielbiam szybko wolno, szybko wolno itd. Powrót najkrótszą drogą i na liczniku szóstka z hakiem.
Było świetnie! Po piątej i jeszcze widno!!! Chyba dlatego Gościu z zaciekawieniem przyglądał mi się stojąc dłuższą chwilę na ścieżce rekreacyjnej hi,hi...
Przewentylowałem płuca i nieco się odmuliłem po wczorajszym dreptaniu:)
W tym tygodniu piaty dzień z kolei biegowy:) I lepiej się czuję niż kiedy wcześniej biegałem co drugi dzień;) Tak, tak wiem uzależnienie. Jednak chyba lepsze niż poprzednie, czyli "wagon" fajek dziennie. To już chyba ponad dwadzieścia lat jak nie kurzę papierochów. 
W kalendarzu świąt nietypowych Światowy Dzień Modlitwy i kilka innych.

Przysłowia na dziś:

  • „Gdy marzec mglisty, w lecie czas dżdżysty”
  • „W marcu kto siać nie zaczyna, dobra swego zapomina”
  • „Ile razy marzec mgłą uraczy, tyle niepogody w lecie znaczy”

Cytat dnia: 
"Życie jest jak jazda na rowerze. Aby utrzymać równowagę, trzeba się ciągle poruszać." - Albert Einstein,

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13