"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


poniedziałek, 3 października 2022

"wstrzeliłem"...

                                       się znowu w okienko pogodowe he,he... Od rana cały dzień wietrznie. Do tego przelotne opady deszczu i temperatura na zewnątrz około dziesięciu kresek powyżej zera. Z tym, że odczuwalna o wiele niższa. Dopiero po obiedzie trochę się przejaśniło i temperatura wzrosła o trzy stopnie. 
Pomyślałem zatem chleb upieczony, więc się *kulnę* przed popołudniową kawą hi,hi...
Najpierw "Bałtyk". Potem stała przydomowa trasa "na krótko" w dalszym ciągu;) Jedenaście kilometrów na otwarcie nowego tygodnia i ładowanie endorfinami, bo jesienna aura jest usypiająca he,he...
Fajnie było:) Wczoraj dzień wolny, ale nie do końca laba. Bo dokazywanie z wnusią Wiktorką to też niezły trening;) 

Cytat dnia: "Lepszy własny chleb, niż pożyczona bułka" - anonim


Przysłowie:
„Na Gerarda gdy sucho lato będzie z pluchą”

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13