"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


poniedziałek, 4 stycznia 2021

no to...

                  lecymy w ten daj Boże lepszy od poprzedniego rok z oczkiem 2021;)
Dzisiaj po wczorajszej wolnej niedzieli stała przydomowa trasa i piętnaście kilometrów na liczniku:) Bo jako rzecze stare polskie przysłowie "Na nowy rok na barani skok" hi,hi...
Szczerze mówiąc to wolna niedziela z wnusią Wiktorką nie polega na leżeniu bykiem he,he... Bo jak tylko się zejdziemy to wariujemy:)) 
Dziś aura idealna na bieganie. Przebijające się zza chmur słonko:) i pięć kresek powyżej zera na termometrze. Udeptywało mi się moje ścieżki biegowe rewelacyjnie i gdyby nie obowiązki (robienie kopytek;) pewnie połówka by pękła;)
Jutro pierwsze w tym roku wtorkowe wygibasy i pieczenie domowego razowca, bo zeszłoroczny własnie skończyłem;)

Cytat dniaNasza największa chwała nie leży w tym, by nigdy nie upaść, ale w tym, by podnieść się za każdym razem, gdy upadniemy. Ralph Waldo Emerson

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13