"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


czwartek, 24 września 2020

spacerek...

                            z rana po Ustroniu Zdroju gdzie wpadłem na TETE A TETE;)
W samo południe przechadzka po Bielsko Białej i spotkanie z Reksiem;)
Po obiedzie krótki marsz już w Czewie;) i jakby nie patrzył trzynaście kilometrów wychodzone w trzech miejscowościach he,he...
Pod wieczór wreszcie szybsze przebieranie nogami i dziewiątka na liczniku zegarku:))
Fajnie było! Lubię takie wieczorne klimaty:)) Chociaż synoptycy straszą, że idzie ochłodzenie i opady deszczu. Póki co trzeba się cieszyć łaskawą aurą i wykorzystywać każdą wolną chwilę do spędzania na wolnym powietrzu.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13