"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


Bardzo proszę dla Kuby mojego kumpla i z góry dziękuje:)

poniedziałek, 7 stycznia 2019

jest zima...

                         huurrraaaa! Jest bieganie "po białym" he,he... dzisiaj dość śliskim hi,hi... Super! Miała być godzinka, a wyszły dwie i dziewiętnaście kilometrów:)
Było rewelacyjne! Zwłaszcza w bialskich polach. Słonecznie, biało dookoła i chrzęst zmrożonego śniegu pod butami. Temperatura minus dziesięć, a w nocy piętnaście! Na "Pacyfiku" pojawiła się błyszcząca, twarda "szyba" he,he...
Pomalutku, uważnie, żeby nie zaliczyć padu he,he... Obserwując wokół tę cudowną zimową aurę.

Nawet MLP nie biegająca powiedziała w progu: "i co fajna pogoda? Ciebie wypuścić to masz ciężko wrócić" he,he...

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13