"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


piątek, 19 października 2018

czas...

                        leci nie ubłaganie;) Do "ściemniania" zostało tylko osiem nocy i sześć godzin. A tu mi coś "wlazło" na plecy i dusi:( Fakt śpiewać tam nie będę he,he... i cale szczęście, bo *mam głos do baletu, a nogi do opery* hi,hi... Skrzypię jak zardzewiałe wrota i oczywiście walczę o lepsze jutro:) 
Musi to być brak "smarowania" wewnętrznego przez sportowy tryb życia he,he... Mówi się przecież *Kto smaruje ten jedzie* hi,hi...
Achillesa zwalczyłem czyt. wyrolowałem he,he... więc żeby nie było za dobrze coś mnie bierze:( Chyba nawet wiem co! Znów zaniedbałem moczenie w zimnej wodzie "Pacyfiku" :( Ostatni raz kąpałem się 20 września, czyli miesiąc temu!!! Otwarcie kolejnego sezonu tuż, tuż, a ja... Zawsze powtarzam wszystkim, że *szczepionkę antygrypową* trzeba regularnie powtarzać hi,hi...
Dzisiaj wg zasady *we dwóch zawsze raźniej* wieczorne dreptane pogaduchy z Kubą:) Chybaby nie poszedł, lecz jak stary powiedział, że leci to młody nie popuścił;)
Kiepsko się teraz biega po mieście bo z każdego słupa łypią na człowieka he,he... Nawet dziewczyny jakieś nienaturalne, podrasowane w fotoszopie;) Podobno kiedyś  na słupach wisieli złoczyńcy, a dziś politycy hi,hi...
Wyszła siódemka na poty he,he... Niby lekka mżawka i tylko dziesięć kresek na plusie, ale się podgrzałem:( Choć założyłem tylko koszulkę z długim rękawem i kamizelkę. Było fajowo:) Zresztą kiedy w biegu nie jest fajnie he,he...
Niestety po bieganiu znów humor zepsuł mi garmek:( Po ostatniej aktualizacji aplikacja connect garmin pokazała, że urządzenie jest zarejestrowane w systemie, ale nie sparowane. Potem konfiguruje, konfiguruje... do us...j śmierci. Żałuję, że jak Kuba nie kupiłem tt_a! 
Jutro wolna sobota! Po pięciu dniach biegowych dzień odpoczynku:) 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13