"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


niedziela, 14 stycznia 2018

Damek...

                    zaprosił mnie na fejsie do prywatnej rywalizacji dla znajomych: *Przebiegnę 50 km w tym tygodniu* (8 - 14 stycznia;) 
Wczoraj co prawda limit /50,32/ przekroczyłem he,he... Lecz dzisiaj spojrzałem na endo i zobaczyłem jak Krysia z Adamem zrobili z rana po siódemce:) Tak Im "pozazdrościłem", że wskoczyłem w buty i wydeptałem 7,74 km hi,hi... 
W dodatku wyszło dobre z pożytecznym, bo "po drodze" odwiedziłem chorą Wiktorię. 
Wzajemna motywacja jest niezastąpiona! Wsparcie i mobilizacja zwłaszcza bliskich działa cuda. Dlatego bardzo się ciesze kiedy widzę jak moje w/w *Gołąbeczki* pokonują razem leśne ścieżki:)
Dziś kiedy zobaczyłem na Zaciszance dwa łabędzie od razu pomyślałem o biegającej w Żernicy Rodzince he,he...

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13