"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


czwartek, 20 lipca 2017

Slow...

               running, czyli po naszemu świński trucht uliczno plażowy he,he... Nowy Świat i w  prawo około półtora kilometra Klifową. Potem plażą do Trzęsacza. Nawrót i powrót do Rewala na stale miejsce kąpielowe;)
Pobiegane, popływane, więc śniadanko z owsianką zasłużone hi,hi...
To było fantastyczne siedem kilometrów:) Zwłaszcza, że spotkałem dzisiaj Syrenę w kąpieli he ,he... 
Ja to po wojskowemu ciuchy biegowe w kostkę i do morza;) Ona ręcznik, szlafroczek pełen ecclusiv hi hi... 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13