"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


poniedziałek, 14 listopada 2016

trafiło mi się...

gdy wracałem z wieczornego biegania hi,hi... Na przejściu przy parkach (dla niezorientowanych Najświętszej Maryi Panny - Pułaskiego;) Dama czekająca na zielone zagadnęła mnie: "tak pan lekko biegnie może zostanie pan moim trenerem też bym tak chciała" W pierwszej chwili mnie zatkało he,he... 
Dobrze, że było ciemno, bo musiałem mieć bardzo głupią minę;) Z wrażenia odpaliłem tylko - niestety nie mam kwalifikacji i poleciałem dalej. 
Nie, żebym nie był chętny do pomocy;) Bo oczywiście biegać każdy może... Tylko, że przed Tą Panią ogrom pracy. Najpierw chyba jakiś fitness, siłownia, albo kijki i może dieta;) Dlatego przydałaby się fachowa pomoc:)

Po wczorajszym morsowaniu i siedmiu kilometrach "z buta" dziś wieczorkiem we mgle spokojna trzynastka:) Chłodno. Temperatura w okolicach zera, więc trudno się spocić he,he...
Nie miałem pomysłu na trasę:( i dlatego w trakcie na bieżąco nawigowałem na zasadzie: *na wprost czerwone światło to w prawo;)* Wybrałem szlifowanie chodników zamiast nieoświetlonej ścieżki na "Bałtyku", żeby po ciemku nie zaliczyć "gleby" hi,hi... A i tak kilka razy na nierównościach dzięki Bogu uchroniłem się przed "łapaniem zająca" he,he... Nie bawią mnie niekontrolowane pady w ciemnościach na wertepach. Zatem rzadko biegam z czołówką w terenie.

Na mieście dziś szybciej przebierających nogami jak na lekarstwo:( Spotkałem tylko dwa razy Tego samego biegacza. Najpierw na Niepodległości i potem na Monte Casino:)
Fajnie było! Nawet mimo tego, że mnie jakaś Kobita "wystraszyła" hi,hi...


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13