"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


Bardzo proszę dla Kuby mojego kumpla i z góry dziękuje:)

sobota, 6 lutego 2016

nieważne...

jak to mówił kiedyś darekk co latasz w tygodniu, byle w "łikend" było dłuższe wybieganie he,he...
W tym tygodniu trzecie wyjście i prawie dwadzieścia dwa kilometry przez "Północ" i południe miasta;) 

Z początku nogi nie chciały szybciej przebierać:( ale im dalej tym było lepiej:) Nie tylko fizycznie ale przede wszystkim mentalnie hi,hi... Mimo zmęczenia i choć od rana niespecjalnie miałem dobry humor to: 
"...do przechodniów na ulicy śmiałem się..."   
Kiedyś znajomy zapytał mnie: "czemu jak biegasz to się śmiejesz jak głupi do sera, a inny mają miny jakby cierpieli katusze?" Odpowiedziałem Mu: bo ja nie chcę, ale muszę, a Oni nie muszą ale chcą;) 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13