"Aktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną przewlekłego dobrego stanu zdrowia"

wtorek, 11 sierpnia 2015

kosmici...

nad "Pacyfikiem" jak widać na załączonym obrazku he,he... Do bliskiego spotkania trzeciego stopnia doszło podczas wieczornej kąpieli;)

Dzisiaj dwa w jednym. Dwa treningi w jednym dniu. Rano gimnastyka na "poty" hi,hi... i to miało być na tyle.
Ale wieczorem Moni udało się zmobilizować mnie jeszcze  na godzinkę biegania. Dzięki!
Jedenaście kilometrów spokojnego biegu, kąpiel przy kolorowej iluminacji na wodzie i ucieczka przed burzą;)

Po raz drugi dzisiaj grzmi i pada, ale powietrze nie chce się ochłodzić:( Wciąż parno i duszno.
Nie spodziewałem się wieczornego biegania, ale cieszę się, bo nieco odżyłem;)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

archiwum