"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła. Aktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia" *Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić*


wtorek, 11 sierpnia 2015

kosmici...

nad "Pacyfikiem" jak widać na załączonym obrazku he,he... Do bliskiego spotkania trzeciego stopnia doszło podczas wieczornej kąpieli;)

Dzisiaj dwa w jednym. Dwa treningi w jednym dniu. Rano gimnastyka na "poty" hi,hi... i to miało być na tyle.
Ale wieczorem Moni udało się zmobilizować mnie jeszcze  na godzinkę biegania. Dzięki!
Jedenaście kilometrów spokojnego biegu, kąpiel przy kolorowej iluminacji na wodzie i ucieczka przed burzą;)

Po raz drugi dzisiaj grzmi i pada, ale powietrze nie chce się ochłodzić:( Wciąż parno i duszno.
Nie spodziewałem się wieczornego biegania, ale cieszę się, bo nieco odżyłem;)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13