Częstochowskie święto biegowe

"Szósty bieg na szóste urodziny Zabieganych, ale czy na szóstkę? O tym zdecydują nasi Goście biegaczki i biegacze z całego kraju i nie tylko;) Dołożyliśmy wszelkich starań, aby uczestnicy naszego biegu wyjechali zadowoleni. Wiadomo „dobrymi chęciami wybrukowane jest piekło” ;) Mamy jednak nadzieję, że nasze wielomiesięczne przygotowania nie poszły na marne i większość zawodników 6 biegu częstochowskiego jest zadowolona z pobytu w „duchowej stolicy” Polski."

 foto  "Potuptani" i  Jakub Tęcza

foto Marselo i Katarzyna Kotas, 

 foto  Kris G i Bartłomiej Romanek

foto Dariusz Gładysz i Agnieszka Grzelka

foto Mateusz Tęcza

foto Marek Tęcza

 Nieoficjalne wyniki 

 Święto minęło i biegamy dalej;) Dziś spokojna dycha, a w tym dziesięć przebieżek na przewietrzenie po "łikendzie" Miniony tydzień to osiemdziesiąt cztery kilometry w sześciu wyjściach. Wow! ostatni raz sześć razy w tygodniu udało mi się pobiegać w listopadzie.

Wczoraj zamiast morsowania wiosenna kąpiel w promieniach słońca jako regeneracja po bc, a wcześniej biegowa rozgrzewka. 

W sobotę z racji przygotowań do organizacji biegu;) o godzinie 6:30 cotygodniowe deptanie bialskich pól  - 16 km. Stale spotykaliśmy się o tej porze siedem lat temu rozpoczynając nasze sobotnie spotkania biegowe w alei brzozowej. Piątek laba chociaż miała być gimnastyka;( Czwartek "połówka" podczas ostatniego treningu na trasie bc, przed sobotnią szóstą edycją. Środa lekka siódemka z dziesięcioma podbiegami dla upodlenia he,he.... Wtorek dziewietnastokilometrowe spokojne tuptanie z przerwą na dziesięć krótkich przebieżek. Poniedziałek po wolnej niedzieli trzynaście kilometrów na dobry początek tygodnia plus odrobienie niedzielnego morsowania hi,hi...

A do kolejnego wielkiego święta zostało już tylko równo czterdzieści dni... chyba, że uda po świętować coś mniejszego;)