"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


środa, 31 grudnia 2014

Piąta rocznica pierwszego...

https://plus.google.com/photos/113451102104341588970/albums/6098986334364440449?banner=pwa
https://plus.google.com/photos/106914718250755879863/albums/6098965229631015713
morsowania przypada dokładnie dzisiaj, więc pożegnanie starego roku nie mogło obyć się bez jubileuszowej kąpieli i biegania:)
Mój skromny mały jubileusz był fantastyczny, bo pojawili się Goście: Jakub z Dominikem i dopisała pogoda! Temperatura powietrza -7, wody +1. Chociaż synoptycy zapowiadają już ocieplenie i ... opady deszczu ze śniegiem na wieczór!
Markowi, Mateuszowi dziękuję:)
Dzięki Ich fotorelacjom możecie zobaczyć nasze dzisiejsze harcowanie he,he..
Najpierw były dwie pętle biegane na rozgrzewkę;) potem "rąbanka", bo "Pacyfik też już zamarzł:) Niestety cienki lód trzeszczy pod stopami i nie da się wejść:( Dlatego trzeba kuć lodową taflę już od brzegu i krok po kroku wśród lodowych szkiełek /ostrożnie, bo mogą poranić/ iść do przodu;)
Po wyjściu z wody potuptaliśmy, ponacierali się śniegiem, potarzali w przyprószonej śniegiem trawie i ... trzeba było się znowu wykapać hi,hi...
                                       * * * * *









 "Kanał La Manche" tutaj wszystko się zaczęło...  Jako Zmorsowani przeszliśmy na nasze "Mielno"...  
 
 
W tym sezonie morsuję na "Pacyfiku"...                                       a tak było przed pięciu laty..
      
W nadchodzącym Nowym Roku 2015 życzę Wam zdrowia i wszystkiego najlepszego. Sukcesów w życiu osobistym i zawodowym oraz spełnienia najskrytszych marzeń. Także w dziedzinie Waszych pasji wiele radości i satysfakcji. Do Siego Roku!                                                                                        

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13