"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


niedziela, 19 stycznia 2025

sprawdziło się...

                                            powiedzenie: "jaki piątek taki świątek" he,he...
Po śniadaniu msza święta na Jasnej Górze. Potem "moja" działka przygotowania obiadu;) i hajda na Bialską zwaną Aleją Brzozową. 
Na chodnikach gdzie wcześniej uprzątnięto śnieg sucho i przyczepnie:) Niestety w większości przypadków jezdnie super, a chodniki? Szkoda gadać żeby można zbić idąc, a co dopiero szybciej przebierając nogami:(
Tam gdzie ruch niewielki szosą. Poza tym częściowo trawnikami, lub pokracznym stylem, żeby nie "wyrżnąć orła" I tu muszę się przyznać he,he... Wracając przez Aleje Sienkiewicza nie skorzystałem z odgarniętych pasów tylko zrobiłem podbieg po chrzęszczącym zlodowaciałym  śniegu:))
Fakt idący "po suchym" dziwnie na mnie patrzyli;) No bo podłoże stabilne, a on walczy z odjeżdżającym nogami. Pewnie myśleli miałby łatwo, a tak się męczy po co?
Właśnie! łatwo nie znaczy lepiej, przyjemniej i ciekawiej. 
To samo tyczy trasy najkrótsza nie musi być najlepsza. Pod blokiem sąsiadka zapytała gdzie biegnę, kiedy odpowiedziałem: na Bialską od razu stwierdziła to nie w tę stronę;)

Rewelacyjnie było! Słonecznie i ciepło (+5:) Dlatego chyba po drodze spotkałem tylu biegaczy, że nie sposób policzyć;)
Przed obiadem wydreptałem jedenaście kilometrów i znów "głodny jak wilk" zasiadłem do głównego posiłku. To jedyny minus, bo wtedy mógłbym "zjeść konia z kopytami" hi,hi...

Cytat dnia:
„Jeśli jesteś samotny, kiedy jesteś sam, jesteś w złym towarzystwie.” 
Jean-Paul Sartre
Przysłowie:
„Gdy Styczeń z zimnem nie chodzi marzec, kwiecień wychłodzi”
Święty Józef pogodny, będzie roczek urodny

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13