"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


niedziela, 20 września 2020

osiemnastego...

                                   września na liczniku pojawiła się dwójka z przodu. Czyli przebiegłem już ponad dwa tysiące kilometrów:)  Dzisiaj "złamałem" rok - 2020km:))
Po rodzinnym obiedzie, zabawie z wnusią zasłużona drzemka;)  a potem tupu tupu tup tup  he,he...
Zakładałem dziesionę, ale pomyliłem się nieco i wyszła jedenastka. Najpierw kierunek Bialska do Sanktuarium Krwi Chrystusa. Potem hajda na "Bałtyk". Runda wokół glinianek i powrót. 
Przyznaję z ręką na sercu wyjść mi się dziś nie chciało:( Ale teraz się cieszę z pokonania lenia;) I co najważniejsze czuje się o niebo lepiej niż przed wyjściem:)
Fajnie było! Słońce chyliło się ku zachodowi, więc temperatura przyjazna bieganiu. Nóżka "podaje" jak trzeba:)) To i świat dookoła piękny;)
„Nie pozwól, by to czego nie możesz zrobić powstrzymywało Cię od zrobienia tego, co jesteś w stanie zrobić” John Wooden
 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13