"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


poniedziałek, 3 sierpnia 2020

cudownie...

                              deszczyk z nieba kapu, kap, kap, a ja sobie tupu, tup,tup;)
Cieplutko (+18:) i nawet dosyć parno, ale w porównaniu z wczorajszym upałem luzik he,he...
Zacząłem od "Bałtyku". Potem Aleja Brzozowa i przy Sanktuarium Krwi Chrystusa tak jak ostatnio prawie zawsze abarot;)
Fajnie się biega w takich warunkach! "Emulsja nawilżająca" lepsza niż wszystkie specyfiki z drogerii  leci na twarz, szyje... Przy okazji więc kuracja przeciwzmarszczkowa. Uwielbiam takie bieganie, lecz jakby tak co dzień to gęba niczym dziecka pupcia hi,hi...
Pomalutku, bo przecież trzeba się delektować tym co dobre:)  I ani się obejrzałem, a tu  pod domem na zegarku trzynaście kilometrów:))
https://www.relive.cc/view/vYvEZynoAGO
Nie spotkałem ani jednego biegacza:( Żadnej kijarki:( Jedynie na Bialskiej jakiś delikwent z butelką piwa w dłoni uprawiał nieskoordynowane wygibasy;) Wyzywał przy tym jakby Mu Ktoś grabiami teściową zabił. Oglądałem się mijając agenta, żeby przypadkiem nie rzucił flaszką za mną, bo już kiedyś przytrafiła mi się taka sytuacja:(  

 

Cytat dnia

„Wyzwania czynią życie interesującym, a pokonywanie ich czyni je wartościowym. ” Joshua J. Marine                          

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13