"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


środa, 8 lipca 2020

fantastico...

                                  kap, kap, kapie deszcz... cieplutko +17, ale nie gorąco:) Rewelacja! uwielbiam takie bieganie:)) 
Do południa Zabrze, więc szybsze przebieranie nogami musiało zostać przełożone na późne popołudnie. Zimą byłby już wieczór, bo dzień krótki;) 
Obleciałem "Bałtyk", Aleje Brzozową, parki pod jasnogórskie i na liczniku czternaście kilometrów. 
https://www.relive.cc/view/vrqDmLjPyLv
Idealna aura na bieganie i tylko brak biegaczy:(  Ani w parku Lisiniec, ani na Bialskiej nikt nie biega. Deszczu się boją, czy co?  

Cytat dnia

„Tracisz 100% okazji, których nie podejmujesz.” Wayne Gretzky

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13