"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


sobota, 18 lipca 2020

bardzo...

                     ciepły wieczór. Na grilla super, ale na bieganie to męcząca aura;) 
W dodatku mam "cienką" skórę i zaraz jestem zlany potem jakbym wyszedł z pod prysznica;)
Kolejna dyszka na liczniku i stan na zakończenie tygodnia - sześćdziesiąt sześć kilometrów w sześciu wyjściach. Plus trzydzieści dwa wychodzone.
Dziś pomalutku noga za nogą obleciałem Lisiniec. Omijam "Bałtyk", bo po tej całej rewitalizacji parku Lisiniec tłok tam jak na Krupówkach w pełni sezonu he,he... 
https://www.relive.cc/view/vNOPnXzN52q
Wcześnie rano gdy nie ma jeszcze takiej rzeszy ludzi jest super. Fajne powietrze od wody i cisza, spokój. Niestety w "łikendy" albo popołudniami w dni robocze jak dopisuje pogoda nie ma się tam co wybierać:( 
Multum ludzi. Hałas, głośna muza z głośników baru przy plaży konkurująca z przenośnymi głośnikami  "wypoczywających" małolatów:((
Na wąziutkiej ścieżce rekreacyjnej spacerowicze, rowerzyści, psy bez uwięzi, wszechobecne hulajnogi i ciort wie co jeszcze. Masakra!
Lubie tam biegać wcześnie rano. Niestety ostatnio mus ze *skowronka* przeobrazić się w *sowę* hi,hi...
Tylko, że bieganie raczej nie jest na spanie;)  Bieganie daje mi "kopa na zapęd"


Bogatym nie jest ten kto posiada, lecz ten kto daje. /św. Jan Paweł II

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13