"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


piątek, 14 lipca 2023

nie mogę...

                                 spać, ale głowa mnie nie boli, tylko *pięty swędzą* hi,hi... Dzisiaj pobudka piętnaście minut przed czasem;) Dlatego start też o kwadrans wcześniej, a nie wpół do szóstej jak ostatnio. Po wczorajszych opadach rześko i chłodniej, bo na termometrze czternaście kresek powyżej zera. Nad zbiornikami na "Bałtyku" urokliwa mgiełka i świeże powietrze. 
Zrobiłem dwa kółka. Jedno w prawo, drugie w lewo i *grzebyk*, czyli serię przebieżek he,he...









Po dziesięciu przebieżkach zrobiłem jeszcze małe kółko i wylądowałem na kąpielisku;) Dwadzieścia minut pływania dla ochłody:) Chciałoby się dłużej, lecz musiałbym wstawać chyba o trzeciej, żeby się wyrobić hi,hi... Obowiązki niby nie "zając" ale hierarchia ważności wymusza co jest ważne, a co mniej ważne. Fantastyczny początek dnia! "akumulatory naładowane" na cały dzień.
Nietypowe święta dziś:

Cytat dnia:

„Myśli mają melodię i mają kształt. Można być artystą wiedzy, estetą matematyki, wyznawcą piękna intelektualnego, można zachwycać się właśnie wytwornością nauki.”  Zofia Nałkowska.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13