"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


Bardzo proszę dla Kuby mojego kumpla i z góry dziękuje:)

piątek, 4 marca 2016

w skrócie...

telegraficznym:
W najbliższym sąsiedztwie Jasnej Góry:)
Trzynaście kilometrów wieczorową porą
Cztery pętelki coraz mniejsze hi,hi... 
Z poganianiem się na podbiegach;)
Dość szybko
jak dla mnie oczywiście he,he...
Było super! 
Biegało mi się rewelacyjnie.
Tego było mi potrzeba.
Trochę się odmuliłem.
Endorfiny buzują;)
Czuję, że żyje:)
Biegam by żyć żyję więc biegam:)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13